发现越懒的人越容易感到幸福
最近发现一个事儿,越懒的人好像越容易觉得幸福。说真的,这观察来自我那个堪称“懒人标杆”的室友。
我俩合租,我属于那种有点计划强迫症的,周末早上七点脑子自动开机,想着今天必须完成ABCD四件事,然后一整天都像上了发条。我室友呢?他能睡到自然醒,醒来第一件事是躺在床上刷半小时手机,然后慢悠悠晃去厨房,烧水,盯着水壶发呆。我催他:“你下午不是要去超市?”他回我:“水开了再说。”
最绝的是上周六。我计划好要去公园跑步、去图书馆还书、再去超市采购。结果我刚换好跑鞋,就看见他抱着笔记本窝在沙发那个凹陷最深的角落里,身上盖着那条万年不变的灰色毯子,看一部老电影。我说你这周末就打算这么过?他点点头,说:“嗯,我觉得这样挺好。” 语气里那种满足感,真不是装的。
我跑完步一身汗回来,他还在那儿,电影换了一部,手边多了杯茶。我忙着洗澡、收拾、准备出门完成下一项任务,心里莫名有点焦躁。而他那种彻底的、理直气壮的懒散,像一层透明的罩子,把他和所有“应该做”的事情隔开了。
懒人的快乐你想象不到
下午我采购回来,大包小包,累得瘫在椅子上。他总算挪了窝,在阳台上给那几盆半死不活的绿萝浇水,浇得漫不经心,一半水洒在外面。然后他就坐在阳台的小板凳上,看着楼下小孩追气球,看了起码二十分钟。我问他看出什么心得没,他说:“没,就是觉得那气球颜色挺艳的,飘来飘去,好看。”
那一刻我忽然有点羡慕。我的幸福感好像总绑定在“完成”之后——跑完五公里、读完一本书、冰箱被填满。但他的幸福就散在这些毫无意义的碎片里:烧开水时壶嘴的哨音、电影里一句有趣的台词、阳光照在洗过的头发上那种蓬松的温度。他的“懒”,更像是一种对效率的消极抵抗,把注意力从“做事”挪回到了“感受”本身。
我发现他很少说“好累”、“好烦”。不是他没事情做,而是他有一套自己的过滤系统。麻烦的、耗神的、让他不痛快的事,他能拖就拖,拖到有时事情自己就没了(或者我实在看不下去帮他做了)。以前觉得这是不负责任,现在想想,这何尝不是一种保护自己情绪的能力?他把精力都省下来,用在那些真正能让他嘴角上扬的小事上了。
我们是不是太擅长“折腾”自己了?
反观我自己,好像总在主动寻找“意义”和“充实”,用一堆计划把自己填满,生怕虚度光阴。结果往往是身体忙忙碌碌,心里反而空落落的,完成所有待办事项后的轻松,持续时间短得可怜,马上又被新的计划焦虑取代。而我室友那种懒洋洋的满足,却是一种持续的低电量背景音效,稳定地散发着“我现在就挺好”的信号。
当然,不是说懒到生活不能自理就好。但我慢慢觉得,或许我们真该学学那种“懒”一点的心态:对无关紧要的事别太较劲,对别人的眼光别太敏感,允许自己有时间“无所事事”。快乐的门槛,有时候低得超乎想象。
你们身边有没有这种特别“懒”却显得挺开心的人?或者,你觉得自己是哪种?是停不下来的陀螺,还是懂得偷闲的猫?


