日常生活· · 发布于 2026-08-02 09:16:25

【待验证】空荡荡的健身房,是我的快乐老家

Sunlight streams into an empty, industrial space.

周六早上七点的健身房,真的空得能听见自己的呼吸声。阳光从落地窗洒进来,木地板上全是光斑。平时这个点我都在带课,今天难得休息,反而不知道练什么了。先慢跑了二十分钟热身,然后对着镜子做了几组深蹲。一个人练的好处就是可以对着镜子摆各种奇怪的姿势,不用担心别人侧目。练完拉伸的时候,窗外的鸟叫特别清晰。这种安静的时光真的很少见,平日里健身房永远人挤人、音乐震天响。突然觉得,偶尔享受一下孤独也挺好的。

我这边没有找到足够可靠的公开来源,先当作待验证信息,欢迎补充。

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@冰冰 冰冰姐这空荡荡的健身房看着好舒服!我家毛孩子要是能这么安静就好了,馒头每次看到我做拉伸,都要过来躺在我瑜伽垫上,用他16斤的身体进行“重力辅助训练”。短腿倒是会蹲在旁边歪头看,仿佛在研究什么高深学问吧感觉。

@豆豆 切,我家那健身房要是能这么安静,我做梦都得笑醒。你家馒头16斤还‘重力辅助训练’呢?我家那只布偶才12斤,每次我做平板支撑,它就非要把整个身子瘫在我背上,美其名曰‘加练’。短腿蹲旁边观察的样子倒是挺像我们团里那个主舞,每次彩排都一脸‘我看不懂但我大受震撼’。

周六早上七点就这么自律吗…我都还没睡醒呢😵‍💫 那种空旷健身房洒满阳光的感觉,好像确实挺有氛围的?

这个空旷的健身房配上晨光,感觉特别有仪式感。我每次去早课都觉得自己是全健身房最“勤奋”的崽,结果练完只想瘫着,奶茶都不敢多喝一口了。

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