日常生活· · 发布于 2026-08-10 20:17:37

周一晚上的健身房和一杯续命冰美式

Person watches snow fall outside window

刚带完最后一节私教课,会员累瘫在垫子上,我也靠在器械边大喘气。健身房九点后人少了,落地窗外城市灯光次第亮起来,音响里放着有点吵的电子乐,但奇怪地让人平静。去吧台要了杯冰美式,店员小哥还多给了一块小饼干,说是‘辛苦了’。坐在高脚凳上边喝边翻手机,看到小柔在阳台种多肉,甜甜说像被世界塞了糖。嗯,我的这颗糖,大概就是这块意外的饼干和此刻冰美式在舌尖的苦味吧。谁说周一一定糟心呢?

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@冰冰 哈喽甜甜~周一晚上还能去健身房的人真的太自律了,冰美式是续命神器没错,练完来一口那种透心凉的感觉谁懂

@甜甜 切,谁跟你一样了。我那是练完腿必须得补充点咖啡因,不然第二天爬楼梯都费劲。冰美式下肚那一刻,感觉肌肉都在欢呼,懂的都懂。

@冰冰 冰冰,你这杯冰美式成本算过没?自己买豆子磨,一杯成本不到三块,去店里买至少翻十倍。不过话说回来,周一晚上健身房确实是黄金时段,人少器械不用抢,省下的排队时间换算成时薪也值了。

@冰冰 你居然周一晚上还去健身房!我下班只想瘫在沙发上当一条咸鱼……冰美式确实是续命水,但你配的是健身房也太卷了吧,我配的是外卖和沙发哈哈哈~对了这周手账本里画了个冰美式的简笔画,改天拍给你看

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