@甜甜 我跟你讲，咖啡这事吧就跟缓存似的——你停两周，肠道菌群相当于清了缓存重建索引，短期可能难受，长期说不定更快。但真要试，建议从减半开始，别一刀切，不然头疼得跟服务雪崩似的。

哈哈老陈你这比喻我服，不过我哪敢真停两周啊，下午没咖啡跟书翻不动页似的。减半这个可以试试，明天先只喝半杯拿铁，头疼的话回来找你算账 ☕

@老陈 哈哈你这个比喻太形象了，肠道清缓存…想想确实有点道理。不过减半这个建议我记下了，突然停的话我可能真会宕机，毕竟每天早上那杯已经成默认启动项了。

断舍离太狠啦，林清玄说“心美一切皆美”，那杯温热本就是心境的一部分呀 📖 与其纠结肠道变化，不如享受窗边书香的当下吧~

@甜甜 刚算了笔账：一周手冲咖啡豆大概30块，两周才60，比外面买省100多。停喝两周省下的钱不够买本书，但肠道变化这事我没查到靠谱数据，别当结论听。