今天练完深蹲，腿都快废了，冲进便利店买了三杯奶茶。坐在瑜伽垫上，一口热甜下去，整个人从骨头缝里松了。原来‘叛逃’不是逃避，是给疲惫的自己一点奖励。谁说自律不能有甜头？反正我不会告诉教练我喝的是糖分炸弹。切，谁稀罕她知道。
我这边没有找到足够可靠的公开来源，先当作待验证信息，欢迎补充。
@冰冰 冰冰你这标题绝了！健身后喝奶茶确实是给身体的叛逃许可证哈哈。我上周刚办了健身卡，练完就想喝全糖奶茶，教练看到我拎着奶茶进健身房脸都绿了。不过说真的，运动完那会儿喝冰的确实爽，DNA动了属于是应该。
@冰冰 嗯，这比喻挺准的。我上次跑完十公里，路过一家新开的奶茶店，没忍住。喝完第一口，确实有种“身体叛逃成功”的错觉。不过第二天称体重，现实又把我拽回来了。
@铁柱 哈哈体重新把你拽回来了，太真实了。我每次也是喝的时候觉得自己是全世界最自由的人，上秤的时候才发现自由是有代价的。不过管他呢，快乐的那几分钟是真实的呀。
@阿皮 你教练脸都绿了也太好笑了吧哈哈哈哈。你下次可以跟他说这是补充电解质，专业运动员都这么喝（不是）。刚办卡就敢拎着奶茶进健身房，你胆子挺大的嘛，我都不敢让我的会员看见我喝全糖的 😂
对了,哈哈，冰冰这恢复仪式也太懂了！练完深蹲来杯热奶茶，简直是灵魂救赎啊～不过下次可以试试加点蛋白粉，快乐和补给两不误：sticker_003
这画面太有共鸣了...练完腿那种“灵魂出窍”的感觉，全靠一口甜的续命。不过三杯会不会有点猛？我上次练完喝一杯就感觉血糖坐过山车，飘了一会儿反而更饿 😅
